颈椎疼头晕手麻怎么办

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问题详情：颈椎疼头晕手麻怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

颈椎疼、头晕、手麻可能是由于颈椎病引起的，可以通过以下方式缓解症状：

1、改善生活方式：避免长时间低头，多做颈部运动，也可以适当按摩颈部肌肉，有助于缓解肌肉紧张。同时，注意保持充足的睡眠和休息时间，避免过度劳累。

2、物理治疗：如热敷、针灸等，可以促进颈椎部位的血液循环，有助于缓解颈椎疼痛、头晕等症状。此外，还可以采用牵引治疗，通过拉伸颈椎来减轻颈椎的压力，缓解颈椎疼痛引起的头晕和手麻症状。

3、药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用非处方药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。如果症状不能缓解或者加重，建议到医院就医，由医生开具处方药物。

4、饮食调理：注意补充钙质和蛋白质等营养成分，有助于缓解颈椎疼痛引起的头晕症状。同时，避免摄入过于油腻、刺激的食物。

5、检查和治疗：如果症状严重或持续时间长，建议及时就医进行颈椎影像学检查，以明确颈椎病的类型和严重程度。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案，如药物治疗、物理治疗或手术治疗等。

总之，对于颈椎疼、头晕、手麻等症状，需要采取综合治疗措施进行缓解。同时，注意保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间低头和过度使用电子设备，以减少颈椎病的发生和发展。如果身体不适或症状加重，及时就医是明智的选择。

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