经常感冒是什么原因

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精选回答

肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

经常感冒可能与以下原因有关：

1、免疫力低下：免疫力低下的人群容易感染细菌或病毒等病原体，导致频繁感冒。这是感冒的最常见原因。

2、营养不良：部分人群由于饮食不均衡、偏食或挑食等原因，可能导致营养不良，导致免疫力下降，从而容易感冒。此外，缺乏运动也会使血液循环不畅，容易导致免疫力下降。因此，平时应注意饮食均衡和适量运动。

3、患有慢性疾病：一些患有慢性疾病的人，如慢性扁桃体炎、慢性支气管炎等呼吸道疾病，以及慢性肝病和肾病等系统疾病的人群，容易患感冒，由于长期慢性炎症的存在降低了机体免疫力所致。这种情况下应在医生的建议下进行调理和治疗。

4、不良生活习惯：经常熬夜、劳累过度等不良生活习惯可能会导致体质下降，导致反复发生上呼吸道感染从而引起感冒。平时应注意养成良好的生活习惯和保证充足的睡眠时间。另外长期受到不良情绪的刺激也会引起机体紊乱免疫力降低导致经常感冒的情况。此外室内环境不佳或者气候变化较大等诱因也有可能引发经常感冒的症状出现。对于这部分人群应调整生活习惯保持乐观的心态并适当进行锻炼提高免疫力。

总的来说，经常感冒的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和处理。如果经常感冒，建议及时就医以确定原因并进行相应的治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强免疫力，预防感冒的发生。

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