总感冒是怎么回事
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肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科
中南大学湘雅二医院三甲
总是感冒可能是由于以下原因导致的：
1、免疫力低下：身体免疫力如果较为低下，在受到外界不良因素影响时，更容易受到病毒或细菌的侵袭，从而引起感冒。这类人群应加强对身体的调养，通过改善饮食、规律作息以及适度运动来增强免疫力，预防感冒。
2、过敏：如果自身属于易过敏的体质，在接触过敏原时也容易引发感冒，这在临床也被视为一种假性感冒的症状。需要找到具体的过敏源并且尽量避免接触，以此来降低感冒的风险。
3、疾病因素：如果患有某些疾病，如过敏性鼻炎等免疫系统疾病或慢性疾病时，机体对外界的抵抗力下降，也会频繁出现感冒症状。此时需要及时到医院就诊检查，查明病因后进行针对性的治疗。平时生活中要注意规律作息，避免过度劳累。此外，其他因素如受凉、淋雨等也可能导致总是感冒的情况发生。
针对上述情况，建议患者保持室内空气新鲜，及时开窗通风，保证规律的作息时间并养成良好的生活习惯和饮食习惯。适当进行一些户外锻炼增强免疫力并保持心情愉悦。如果症状持续严重或出现其他症状时及时就医，查明原因并接受针对性的治疗。
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