中风的人吃什么水果好

中风的人应该选择富含维生素、矿物质和纤维的水果，这些营养物质有助于降低血压、改善血管健康、控制血糖等，对中风患者的康复有益。以下是一些适合中风患者食用的水果：

1、香蕉：香蕉富含钾，有助于维持正常的肌肉和神经健康，降低中风风险。

2、苹果：苹果富含纤维和维生素C，有助于降低血压和改善心血管健康。

3、柑橘类水果：如橙子、柚子等，富含维生素C和叶酸，有助于降低中风风险。

4、草莓：草莓富含抗氧化剂和维生素C，有益于心血管健康。

5、葡萄：葡萄富含抗氧化物质，如花青素等，有助于改善血管健康。

6、猕猴桃：猕猴桃富含维生素C和多种营养物质，有助于增强免疫力、改善心血管健康。

除此之外，患者还可以适量食用一些富含纤维的蔬菜如芹菜等。不过需要注意的是，中风患者应避免糖分过高或酸度较高的水果，以免影响康复。此外，患者在选择水果时还应考虑自身情况，比如是否有糖尿病等，如果有需要，可以请教医生或营养师的建议。