什么人不适合吃芒果
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素、矿物质和抗氧化剂，对身体有益。但是，由于个人体质差异和芒果本身的特性，有些人可能不适合食用芒果：
1、过敏体质的人：芒果含有一些特殊的蛋白质，可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红疹等。对于过敏人群，食用芒果可能引发过敏症状，尤其是过敏严重者应避免食用。
2、糖尿病患者：芒果中的糖分含量较高，可能导致血糖波动。因此，糖尿病患者应谨慎食用，以免加重病情。
3、患有皮肤病的人：部分人食用芒果后可能诱发或加重皮肤病症状，如湿疹、皮炎等。因此，患有皮肤病的人应避免食用芒果。
4、消化系统问题的人：芒果中含有较多纤维和果酸，可能刺激胃肠道，导致胃部不适或腹泻等症状。如果本身有胃溃疡、胃炎等消化系统疾病，应避免食用芒果。
5、孕妇和经期女性：虽然芒果对大多数人有益，但孕妇和经期女性由于身体特殊状况，可能需要避免或谨慎食用芒果。建议在医生或营养师的指导下进行饮食安排。
总之，是否适合吃芒果应根据个人身体状况和健康状况来判断。如有任何疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。
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