神秘果功效和作用

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施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

神秘果是一种奇特且历史悠久的果树，它的果实具有许多独特的功效和作用。主要包括以下几个方面：

1、改善消化：神秘果所含有的丰富营养成分可以帮助改善消化系统的功能。其中的某些成分可以促进肠胃蠕动，缓解消化不良，减轻胃部不适。

2、降血糖：研究表明，神秘果中的某些成分具有降低血糖的功效，对于糖尿病患者来说可以起到一定的辅助治疗作用。

3、美容功效：神秘果含有丰富的不饱和脂肪酸和抗氧化物质，可以帮助抵抗皮肤老化，保持皮肤弹性和光泽。此外，其含有的维生素C等成分也有助于提高皮肤的免疫力。

4、抗氧化和抗炎：神秘果中的多酚类物质具有很强的抗氧化和抗炎作用，可以保护身体细胞免受自由基的损害，预防各种慢性疾病。

5、调节人体酸碱平衡：神秘果含有一种名为“变味蛋白酶”的物质，它能改变人的味觉，对调节人体酸碱平衡也有一定作用。

6、营养价值丰富：神秘果富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾、钙等，具有很高的营养价值。

请注意，虽然神秘果具有许多独特的功效和作用，但不应过分夸大其效果。任何食品或草药的应用都应在适量且合理的范围内，不应替代正规医疗手段。如果有任何健康问题或疑虑，建议寻求专业医生的建议和指导。

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