怎么看能不能长高

要判断自己是否还能长高，可以从以下几个方面进行观察：

1、骨骼线检查：大多数人在青春期后期骨骼线会逐渐闭合，此时身体基本已经停止发育。因此，可以通过专业检查来观察骨骼线是否已经闭合，以此判断自己是否还有长高的可能。如果骨骼线已经闭合，那很可能无法再长高；如果骨骼线还未闭合，则还有长高的可能。

2、身高变化：如果发现自己的身高在近期有所变化，比如身高持续增长，说明身体还在发育阶段，有继续长高的可能。但如果长时间身高没有变化或者身高变化不明显，则可能已经停止长高了。

3、年龄：身高增长通常与年龄有关。青春期之前身体处于生长发育阶段，一般还有长高的空间。但随着年龄增长，一般在超过青春期之后（通常女生在约十五六岁时发育成熟）骨垢会逐渐闭合，长高的可能性较小。但如果青春期较晚才开始或者个别存在发育延迟的情况，则还可能存在身高增长的可能性。

以上方法可以帮助你判断自己是否还有长高的可能。但需要注意的是，每个人的生长发育情况都是不同的，具体情况还需要结合个人实际情况进行判断。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于身体的生长发育。如果有疑虑或担忧，建议咨询医生或专业人士的建议。