孕妇缺锌会有会出现什么症状

孕妇缺锌可能会出现一系列的症状。最常见的是消化系统症状，如食欲减退、厌食挑食，甚至会出现异食癖。她们可能不想吃油腻的食物，并可能长时间不愿意吃东西，这将影响营养吸收，不利于胎儿的发育。此外，缺锌的孕妇可能会有明显的精神萎靡不振、乏力、记忆力减退等症状。

皮肤和头发也可能出现一些变化，比如毛发枯黄、脱发增多等。孕妇的免疫力可能会受到影响，容易出现感冒等感染症状。对于胎儿来说，锌的缺乏可能影响其生长发育，尤其是神经系统和生殖系统的发育。如果孕妇长期缺锌，可能会增加早产的风险。此外，孕妇缺锌还可能表现为皮肤起皮疹或者口腔黏膜发生口角的炎症，俗称口角炎等。也可能容易出现感染、皮肤干燥等问题。严重的话可能会影响视网膜及晶状体功能，导致视力下降。

因此，孕妇应定期进行营养素的检查，确保锌和其他营养素的充足摄入。如有必要，可以通过富含锌的食物或适当的营养补充剂来满足身体的需求。若出现上述症状，建议及时就医，以确保母婴健康。