腰椎盘微创痛怎么办

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问题详情：腰椎盘微创痛怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰椎盘微创痛一般是指腰椎微创手术后出现疼痛，这种疼痛可能是由多种原因引起的。以下是一些缓解疼痛的建议：

1、注意卧床休息：术后需要一段时间的恢复期，注意多休息，避免过度劳累。选择舒适的体位和床垫，有助于缓解腰部疼痛。

2、进行康复训练：在医生的建议下进行适当的康复训练，如物理治疗和适当的运动疗法等，有助于缓解疼痛并促进康复。

3、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如非处方药如布洛芬等止痛药。但需注意药物使用的时间和剂量，避免产生副作用。

4、物理治疗：物理治疗如热敷、按摩等可以缓解疼痛，促进局部血液循环。但需要注意物理治疗的方式和时间，避免加重疼痛。

5、饮食调理：适当摄入富含营养的食物，如蛋白质、维生素等，有助于身体的恢复和缓解疼痛。避免食用刺激性较强的食物，以免加重炎症和疼痛。

6、心理调适：保持积极乐观的心态，避免焦虑、紧张等情绪对疼痛的影响。

如果疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医进行检查和治疗。同时，术后要注意遵循医生的建议和指导，按时服药、复查和进行康复训练等，以促进康复并减少并发症的发生。

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