熬夜心脏不舒服怎么回事
428次浏览・6月前
问题详情：熬夜心脏不舒服怎么回事？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
熬夜后心脏不舒服可能与多种因素有关。
首先，长时间熬夜可能导致身体过度劳累，这会刺激神经，导致心脏出现一过性的心肌缺血缺氧，从而引起心脏不适。此外，熬夜还可能会诱发心律失常等心脏疾病，这也可能导致心脏出现不适感。如果熬夜时伴随情绪紧张、激动等，还可能诱发自主神经紊乱相关的疾病，如心脏神经症等。在这种情况下，建议患者进行充分休息并调整作息，以减少熬夜所带来的负面影响。此外，还可以适当进行一些有氧运动以缓解疲劳和压力。如果症状持续存在或加重，建议及时就医检查和治疗。
其次，若长期熬夜还可能导致冠状动脉粥样硬化性心脏病等心脏疾病的发生发展。这种病症主要是由于冠状动脉粥样硬化引起的血管狭窄和痉挛所致，临床表现上主要包括心慌乏力以及呼吸困难等，患者通常需要在医生的指导下使用扩张冠脉血管的药物进行治疗。另外，一些年轻人由于熬夜可能伴随着饮酒、吸烟等不良习惯，这同样会加速心血管损伤而导致心绞痛等情况发生。长期晚睡或睡眠质量不好也会对神经系统产生影响，从而影响血压等指标。因此，在日常生活中要养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免长时间熬夜。
总之，熬夜后心脏不舒服可能与多种原因有关，建议患者调整作息并保持良好的生活习惯。如果症状持续存在或加重，建议及时就医检查和治疗。同时也要注意避免其他不良生活习惯对身体健康的影响。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有