乳腺增生是怎么回事
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梁栋 副主任医师 乳腺外科
河南省人民医院三甲
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要由以下因素引起：
1、内分泌失调：雌孕激素分泌失衡导致乳腺组织过度增生和复旧不全，经过一段时间的发展，可能会造成结构上的退行性改变，产生乳腺增生。特别是女性在激素水平变化较为剧烈的时候容易出现这种情况。改善生活作息习惯并避免外界环境的不良刺激有助于预防乳腺增生。此外，某些不良情绪也可能引起内分泌紊乱，如压力过大、焦虑等。
2、不良生活习惯：如经常熬夜、作息不规律等可能导致体质虚弱，从而引发乳腺增生。长期不运动也会影响机体的机能状况。经常熬夜玩手机和睡眠质量不好会增加激素水平的代谢障碍以及情绪状态异常等问题。抽烟或接触烟雾等不良因素也会对激素代谢造成影响。经常吃垃圾食品和辛辣刺激的食物可能导致身体状态异常。同时过度使用含激素的食物和药物，也可能会导致乳腺增生的情况发生。肥胖、工作压力大或夫妻感情不和谐等都可能成为引发乳腺增生的诱发因素。若长期不治疗或不调理，乳腺增生可能会逐渐加重，甚至引发癌变的风险。因此保持良好的生活习惯对于预防和治疗乳腺增生非常重要。
总之，乳腺增生的原因较为复杂，如果出现相关症状，建议及时就医检查以确定病因并进行治疗。平时应注意保持良好的生活习惯和心态，避免不良因素对身体的影响。
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