高血压怎么降压快

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问题详情：高血压怎么降压快？

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

高血压想要快速降压，可以采用以下方法：

1、药物降压：高血压患者可以在专业医生的指导下应用呋塞米、托拉塞米等利尿剂，或是美托洛尔等β受体拮抗剂，以及非洛地平、厄贝沙坦等选择性醛固酮抑制药物，来达到降压的目的。每种药物的作用机制不同，见效时间也有所差异。如果患者感到血压迅速升高或出现严重不适，可能需要紧急使用如硝酸甘油片等快速降压药物，并在后续前往医院就诊，寻找高血压的可能病因，并根据医生的诊断来制定长期的降压治疗策略。需要注意的是，患者在没有诊断明确的情况下不宜自行服药治疗。

2、调整生活习惯：除了药物治疗外，调整生活习惯有助于快速降低血压。包括保持低盐饮食，每日食盐摄入量不超过六克；避免进食辛辣刺激性食物以及含酒精的饮品；保持低脂饮食，避免进食动物内脏、油炸类食品等；适量进食新鲜的蔬菜、水果以及粗粮等富含膳食纤维的食物；保持规律的作息习惯，避免熬夜等。此外，保持良好的心态也有助于降低血压。

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