总爱烂嘴是怎么回事

经常烂嘴可能与以下原因有关：

1、营养不良：如缺乏微量元素锌和维生素B等，可能导致口腔黏膜受损，从而引发口腔溃疡、唇炎等问题。建议患者日常适当多吃猪肝等含锌食物或富含维C的食物，以帮助改善情况。同时，在医生指导下服用维生素B族药物，如维生素B片或复合维生素B等，以及葡萄糖酸锌等进行治疗。此外，建议注意饮食营养均衡，不要挑食或偏食。

2、急性炎症感染：如急性唇炎和口角炎等可能导致烂嘴的出现。针对这种情况，建议患者积极寻找病因并进行局部用药处理。同时，配合口服抗病毒的药物进行治疗。注意口腔清洁卫生，避免食用辛辣和刺激的食物，适当补充维生素B和维生素C。

3、不良生活习惯：如熬夜和过度疲劳导致免疫力下降，或者因为工作生活压力较大且情绪波动较大而导致精神状态较差等都可能导致烂嘴的出现。对此，建议患者保持良好的生活习惯和作息习惯，保持良好的心态和情绪。同时，多喝水并注意口腔卫生。此外，环境因素如过于干燥的环境也可能影响嘴角愈合导致烂嘴，可以在室内使用加湿器并适当喝水来缓解这种情况。总之要注意生活细节和习惯的调整来改善情况。

综上，如遇到经常烂嘴的情况应明确原因并进行针对性处理。如情况未改善或加重请及时就医寻求专业诊断和治疗。