冠心病的饮食疗法有哪些

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问题详情：冠心病的饮食疗法有哪些？

精选回答

强华 副主任医师 心血管内科

西安交通大学第一附属医院三甲

冠心病的饮食疗法主要包括以下几个方面：

1、低盐低脂饮食：限制每日食盐摄入量不超过6g，每日油脂的摄入量应小于烹饪食物油脂的使用量在植物油二十克以内，可以多食用深海鱼类等食物作为蛋白质的摄入来源。还要少吃油腻性食物以及辛辣刺激性食物等，以减少心血管负担。适当多吃高纤维食物和新鲜的水果蔬菜，以促进肠道蠕动、保持大便的通畅和规律作息等。并且可以适当增加饮水量以改善血液粘稠状态。这些措施有助于预防冠心病的发生和进展。同时要注意戒烟限酒。

2、饮食均衡：冠心病患者需要注意饮食的均衡搭配，适量摄入蛋白质、脂肪等营养物质，但要控制糖的摄入量，多吃新鲜蔬菜等粗纤维食物以保证患者正常的排便功能。饮食中还需要保证充足的维生素摄入，如维生素C和维生素E等，这些维生素有助于扩张冠状动脉和改善心脏功能。另外，镁和微量元素也是冠心病患者必需的矿物质元素之一，它们有助于降低胆固醇的吸收和防止血栓形成。因此，患者可以通过食用富含这些营养素的食品来摄取营养，如燕麦、花生等。

请注意，以上饮食疗法需要根据个人体质和病情调整，最好在医生的指导下进行。此外，对于冠心病的治疗除了饮食疗法外，还需要在医生的指导下进行药物治疗、手术治疗等综合性治疗。如果出现身体不适请及时就医。

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