做完人流后应该注意什么

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问题详情：做完人流后应该注意什么？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

做完人流后，需要注意以下几个方面：

1、休息：术后需要休息一段时间，通常建议休息半个月左右。这段时间要避免劳累和重体力劳动，以免影响术后恢复。

2、营养：人流手术对身体有一定的损伤，术后需要增加营养物质的摄入，如肉类、鱼类、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食物，以及富含维生素的新鲜蔬菜水果。

3、卫生：术后需要注意个人卫生，保持外阴清洁，禁止盆浴和性生活一段时间（一般至少一个月），以避免外源性感染。

4、观察出血情况：术后会有少量阴道出血，这是正常现象。如果出血时间过长或出血量大，需要及时就医检查。

5、复查：术后需要按照医生的建议进行复查，以确保身体恢复情况良好。

6、避免再次意外怀孕：如果有性生活，需要做好避孕措施，避免再次意外怀孕。

7、适当运动：虽然术后需要休息，但适当的运动有助于身体恢复，如散步等轻度活动。

8、保持心情愉悦：术后需要保持心情愉悦，避免过度焦虑或压力，以利于身体恢复。

总之，做完人流后需要注意休息、营养、卫生等方面的问题，并遵循医生的建议进行复查和恢复。如有异常情况，应及时就医。

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