发烧到38℃怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
发烧到38℃时，需要根据个人身体状况和具体情况采取相应的措施。可以参考以下建议进行处理：
1、物理降温：如果身体没有出现明显的不适症状，可以采取物理降温的方式进行退烧。比如使用毛巾擦拭额头、腋窝、颈部等部位，以及贴退热贴等，同时多喝水，有助于排汗，促进体温下降。
2、服用退烧药物：如果物理降温无效，体温持续升高，并且出现头痛等不适症状，需要及时服用退烧药物。常用的退烧药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚等，用药时需要注意药物的剂量和用法，不要过量使用。
3、寻找病因并进行针对性治疗：发烧可能是由多种原因引起的，如感冒、病毒感染等。如果症状较严重或者持续时间较长，建议及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。如果是感冒引起的发烧，可以使用感冒药进行治疗；如果是病毒感染，需要使用抗病毒药物进行治疗。
4、注意休息和饮食：发烧期间需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时要注意饮食健康，避免食用不洁食品或者不消化、辛辣的食物等，多吃易消化、富含维生素的食物。
总之，对于发烧到38℃的情况，需要根据个人情况采取相应的措施。如果持续发热或者症状较重，建议及时就医检查和治疗。同时要注意休息和饮食健康，增强身体免疫力。
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