得了附件炎应该注意些什么

得了附件炎应该注意以下几点：

1、注意个人卫生：平时要勤换内裤，注意保持外阴部位的清洁和干燥，避免受风着凉。附件炎与不注意个人卫生有很大关系，特别是在经期、孕期等特殊情况，更应该注意卫生问题。

2、避免经期同房：经期同房容易诱发附件炎等妇科疾病，因此需要注意避免。此外，经期要注意避免过度劳累，多休息。

3、饮食调理：附件炎患者饮食宜清淡，可以多吃高纤维食物，如蔬菜、水果等，避免辛辣、刺激、油腻的食物，这些食物可能会加重炎症症状。同时要保证充足的水分摄入。

4、规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免影响身体的免疫力。

5、积极治疗：附件炎需要及时治疗，避免炎症加重导致其他并发症。可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如使用抗生素等。

6、避免久坐：久坐会影响血液循环，导致附件炎症状加重。因此要避免长时间久坐，可以适当进行运动来促进血液循环。

7、情绪调节：保持良好的心态，避免情绪波动和压力过大，有助于身体的恢复。

总之，得了附件炎需要注意个人卫生、饮食调理、规律作息、积极治疗等方面的问题。同时要注意避免久坐和情绪压力过大等问题。如果有任何不适或症状加重的情况，应及时就医。