人体血压的正常值范围
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
人体血压的正常值范围可以因个体差异、年龄、健康状况等因素而略有不同。一般来说，正常的血压范围如下：
理想血压：血压值在120/80毫米汞柱以下。
正常血压：高压（收缩压）在90-139毫米汞柱之间，低压（舒张压）在60-89毫米汞柱之间。
正常高值血压：高压在120-139毫米汞柱之间或低压在80-89毫米汞柱之间。这部分人群的血压虽然属于正常范围内，但稍高，需要密切关注并采取措施预防高血压。另外，动脉血压的波动具有一定的特点，通常表现为昼高夜低，夜间血压相对下降约百分之十到百分之二十。随着人体的衰老，动脉硬化会逐渐加重，弹性下降导致脉压增大。对于不同年龄段的血压标准也会有所不同。不同个体的血压会有一定差异，有时相差较大。如果身体有任何不适或异常症状，应及时寻求专业医生的诊断和治疗建议。注意均衡饮食和运动调节对血压调节起着非常重要的作用。建议随时关注自身的身体指标情况以预防和避免高血压的发生。
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