红斑狼疮在饮食上要注意什么
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李英楠 副主任医师 风湿免疫科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
红斑狼疮患者在饮食上需要注意以下几点：
1、增加营养摄入：选择高蛋白、高热量、易消化的食物，如牛奶、鱼类、豆制品等，同时注意补充维生素和纤维素。
2、避免食用增强光过敏的食物：如香菇、芹菜、香菜等，食用后应避免阳光照射，以免导致皮疹加重或不利于病情恢复。
3、控制盐分摄入：水肿或高血压的患者应低盐饮食，并避免腌制品的摄入。同时也要适当控制糖分摄入，防止肥胖和血糖升高。
4、避免辛辣、刺激性食物及烟酒：如辣椒、生葱等，以免加重皮肤损害或导致内脏损伤。此外，患者还应避免饮用酒精类饮品，以免加重病情或导致药物相互作用。
5、注意补充钙质：由于红斑狼疮患者长期使用激素进行治疗，可能导致骨骼中的钙流失，因此需要注意补充钙质，如牛奶、虾皮等。
6、饮食应多样化且均衡：不要因担心某些食物可能加重病情而偏食或挑食，保持饮食多样化有助于身体健康。
除了以上饮食注意事项，红斑狼疮患者还应注意保持良好的作息和生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。同时，在医生的建议下规范治疗，按时服药，并定期进行复查。
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