肋骨下面老是抽筋怎么回事

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问题详情：肋骨下面老是抽筋怎么回事？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

肋骨下面老是抽筋可能是由于以下几种原因导致的：

1、局部刺激：如受到外力撞击、剧烈运动或存在局部炎症等，导致肌肉组织受到刺激引发痉挛性收缩，从而引起抽筋的症状。此时应该明确诱因并适当热敷来缓解痉挛状态，同时注意减少活动量并适当卧床休息。如果炎症持续得不到改善，建议前往医院诊治。

2、电解质失衡：这种情况通常出现在营养不良或电解质紊乱的情况下，尤其是在缺钙的情况下容易导致肌肉兴奋性增高，引发痉挛和抽筋的症状。因此，在饮食方面可以适当补充钙质丰富的食物，如牛奶、虾皮等，也可以考虑服用钙片进行补充。此外，还可以考虑口服维生素D制剂来促进钙的吸收。

3、寒冷刺激：当受到外界寒冷刺激时，机体为维持正常的体温而消耗较多的能量以产生热量抵御寒冷，因此可能导致肌肉部位的血供受到影响，进而引发抽筋的症状。建议平时做好保暖工作并适当热敷来促进血液循环。同时可以通过锻炼增加机体对寒冷的抵抗力。

综上所述，肋骨下面老是抽筋可能与局部刺激、电解质失衡或寒冷刺激有关。建议根据具体情况进行分析并采取相应的措施来缓解抽筋的症状。如果持续得不到改善或出现其他不适症状，建议及时就医诊治。

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