老是感冒流清鼻涕是怎么回事

老是感冒流清鼻涕可能是由于以下原因引起的：

1、免疫力低下或缺乏维生素：感冒的主要原因是身体免疫力低下或缺乏微量元素和维生素，这导致身体无法抵抗病毒的侵袭。人体受凉后免疫低下时，病毒更易侵入引起感冒。建议平时多吃富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，并适当运动增强免疫力。

2、过敏性鼻炎：过敏性鼻炎的主要症状是流清鼻涕，遇到冷空气或刺激性气味时更为明显。应尽量避免接触过敏源，并采取抗过敏治疗。常用的抗过敏药物包括孟鲁司特钠片、氯雷他定片等。同时，注意养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。

3、急性鼻炎：急性鼻炎是由病毒感染引起的鼻腔黏膜急性炎性疾病，主要表现为鼻腔干燥、发痒、异物感等。初期鼻腔内可能流清鼻涕，并伴有发热、头痛等症状。严重时可继发细菌感染。患者应注意休息和保暖，并使用抗病毒药物治疗，如利巴韦林等。合并细菌感染时，可应用抗生素进行治疗。

为了确定具体原因，建议咨询医生并进行相关检查。平时应注意保持良好的生活习惯，增强免疫力，避免接触过敏源，并根据天气变化及时增减衣物，预防感冒。