枸杞红枣菊花桂圆茶的功效与作用

枸杞红枣菊花桂圆茶是一种非常有益健康的茶饮，其功效与作用多种多样。

1、枸杞：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，可以用于治疗肝肾阴虚以及早衰证等。此外，枸杞还有抗氧化、抗炎、抗疲劳等作用，对于保护视力、提高免疫力也有很好的效果。

2、红枣：红枣能够补中益气、养血安神，对于改善脾虚食少、乏力便溏、心神不宁等症状有很好的效果。同时，红枣还有抗氧化、保护肝脏等作用。

3、菊花：菊花能够疏散肺经的风热，还能够清肝明目，对于治疗风热感冒或者肝热上扰引起的目赤肿痛、头痛眩晕等病症有很好的效果。此外，菊花还具有抗炎、抗氧化、降压等药理作用。

4、桂圆：桂圆具有补心脾、益气血、安神的功效，能够改善失眠健忘等症状。同时，桂圆还具有抗氧化、抗炎等作用。

因此，将枸杞、红枣、菊花和桂圆一同泡茶饮用，能够发挥多重功效。该茶饮能够滋补肝肾、补中益气、清肝明目、安神助眠等，对于保护视力、提高免疫力、缓解疲劳等都有很好的效果。但是需要注意的是，不同人的体质和健康状况不同，饮用前建议先咨询医生或营养师的建议。此外，如有不适反应，应立即停止饮用并咨询医生。