舌中间舌苔白厚是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
舌中间舌苔白厚可能是由多种原因引起的，包括但不限于：
1、湿气过重：当湿气过重时，容易造成舌苔白厚腻，这是身体内部的生理变化在舌头上的表现。患者还会表现出虚胖、水肿、面色暗沉等症状。此类情况一般需要做好日常调理，避免居住在湿气太重的环境中，可选择食用一些如薏苡仁、山药等具有健脾除湿效果的食物。另外，注意适量运动，以促进血液循环和新陈代谢，也有助于改善湿气过重的问题。
2、饮食不当：如患者日常摄入过多寒凉食物或辛辣油腻刺激性的食物，可能会损伤脾胃阳气，导致体内寒湿过重，出现舌苔白厚的症状。建议患者注意饮食清淡易消化，避免进食寒凉的食物如冷饮、雪糕等。还要避免食用辛辣刺激性的食物如辣椒等，以免加重症状。
3、疾病影响：如患者有呼吸系统或消化系统疾病时，可能导致舌苔出现白厚的症状。建议及时就医，明确诊断后积极进行原发病的治疗。例如肺炎患者应遵医嘱使用抗生素等药物进行治疗。胃炎患者可以在医生指导下使用奥美拉唑等药物进行治疗。在疾病得到控制后，舌苔白厚的症状也可能得到改善。
总之，舌中间舌苔白厚可能与湿气过重、饮食不当以及疾病有关。如果无法自行缓解或出现伴随症状如食欲不振等，建议及时就医检查并进行治疗。在日常生活中，也要注意保持良好的饮食习惯和生活方式，以促进身体健康。
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