肩膀缝疼是什么原因引起的
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
肩膀缝疼的原因可能有以下几点：
1、长期坐姿不正确或者肩颈长时间保持一个姿势不动，导致肩颈僵硬以及肩周炎症问题，会引起明显的疼痛。此时，肩部周围肌肉出现劳损以及炎症等。尤其是在长期劳累或受风着凉后，症状可能更为明显。针对这种情况，可以调整生活习惯，避免长时间保持同一姿势，并适当进行肩颈活动来促进血液循环。同时，热敷和按摩也可以帮助缓解疼痛感。
2、肩部外伤也会引起疼痛，比如肩膀受到外力撞击导致关节受损或骨折等。对于这种情况，应立即就医进行影像学检查以确定损伤程度，并在医生的指导下进行相应治疗。
3、肩袖撕裂是肩关节周围韧带撕裂损伤引起的疼痛和活动障碍问题。在运动过度时容易导致肩袖撕裂并出现炎症积液渗出。这也是造成肩膀缝疼痛的一个原因。为了解决这个问题，需要进行冷敷并就医进行必要的治疗和固定修复措施。在治疗过程中应适度进行关节锻炼，以免导致粘连加重撕裂症状。
除了上述原因外，肩膀疼痛还可能与其他因素如颈椎病、肩袖断裂等疾病有关。对于疼痛持续不减的情况，建议及时就医进行诊断治疗。在日常生活中，应注意保持良好的坐姿和避免长时间保持同一姿势，同时加强肩颈锻炼以促进血液循环，预防肩颈问题。
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