为什么孩子紧张就吃手
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
孩子紧张时吃手可能是多种原因导致的，具体如下：
1、习惯性动作：当孩子处于紧张状态时，可能会形成习惯性的动作，如吃手。这种情况与孩子安全感不足有一定关系，建议家长及时安抚孩子，使其情绪平稳。平时帮助孩子养成一个良好的行为习惯，不要指责或打骂孩子。
2、缺乏安全感：当孩子遇到压力或困难时，可能会出现紧张、焦虑的情绪，这时可能会寻找一种能够给自己带来安全感的事物或行为来缓解压力。吃手可能是一种自我安慰的方式，能够帮助孩子缓解紧张情绪。家长需要与孩子沟通，帮助孩子解决困难或寻找解决问题的方法。在孩子遇到困难时，鼓励孩子表达自己的情绪和需求，并尽量满足孩子的合理需求。同时鼓励孩子多参加社交活动，增加与其他孩子的互动机会。这有助于增强孩子的自信心和安全感。
3、缺乏微量元素：如锌元素缺乏可能会导致孩子出现异食癖等，需要及时补充微量元素如锌等。
总之，如果孩子因为紧张而吃手的情况持续存在或变得过于频繁，建议及时寻求专业帮助以了解更详细的原因。医生或心理医生可以给予更专业的建议和治疗方案。
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