头发爱出油瘦脸上长痘是什么情况
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问题详情：头发爱出油瘦脸上长痘是什么情况？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
头发爱出油和脸上长痘可能是由多种因素引起的，具体如下：
1、体质原因：如果本身是油性皮肤，或者长期进食油腻、辛辣等食物，可能导致皮肤变得油腻，刺激皮肤引发痤疮或脂溢性皮炎等疾病，造成头皮、脸部油脂分泌旺盛，进而出现头发和脸出油厉害的现象。这种情况建议清淡饮食，避免熬夜，改善饮食习惯。同时做好日常清洁工作，并选择适合的洗护产品，坚持一段时间可有一定改善。
2、激素分泌旺盛：如果处于青春发育期或者体内激素水平失衡，可能会由于体内激素分泌过于旺盛，造成内分泌失调而引起脱发溢脂等症状。建议患者通过清淡饮食调节体内激素水平缓解，避免经常熬夜或作息不规律等情况，严重者可考虑在医生的建议下进行相应治疗。此外还可能是频繁洗头引起角质层受损所致，也可能是洗头水温过高引起的刺激性反应等。如果频繁长痘情况比较严重或难以缓解，建议及时就医检查并治疗。
以上情况可能与不良的生活习惯如经常熬夜等因素有关，建议患者应注意养成良好的生活方式，平时也应注意局部的卫生护理，减少进食辛辣刺激性食物以及高脂高盐食物。如有必要请及时就医检查并治疗。另外，为了改善皮肤状况，也可以适当进行体育锻炼，有助于促进新陈代谢。
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