怀孕呕吐得很厉害怎么治疗

怀孕呕吐得很厉害的治疗方法包括：

1、调整饮食：保持清淡的饮食，避免过于油腻、重口味的食物，多食用新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣、刺激性的食物和饮品。可以采用少食多餐的方式，有助于缓解恶心和呕吐的症状。此外，生姜或是柠檬泡水也有助于缓解呕吐。

2、保持心情舒畅：适当外出散步或听舒缓的音乐等，有助于放松心情，缓解呕吐的症状。

3、药物治疗：在医生的专业指导下服用维生素B6，有助于改善怀孕呕吐的症状。同时，可以适量服用益生菌增强肠胃功能，促进消化。如果出现严重的呕吐症状无法进食，需要及时就医进行补液治疗，以防止出现电解质紊乱的情况。

4、转移注意力：可以做一些自己喜欢的事情来转移注意力，如看书、看电影等，有助于缓解怀孕呕吐的症状。

5、适度锻炼：适当的锻炼如散步、瑜伽等有助于缓解孕期的呕吐症状。锻炼不仅可以改善身体状况，还可以让孕妇更加放松，减少焦虑和压力。但是需要注意不要过度劳累，以免对身体造成负面影响。

如果以上方法不能缓解呕吐症状或症状持续加重，应及时就医寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行评估和治疗，以确保母婴的健康。