椎间盘脱出治疗方法出怎么治比较好

椎间盘脱出是较为严重的一种腰椎疾病，通常需要根据患者的具体情况进行个体化治疗。目前主要的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。

1、药物治疗：对于疼痛明显的患者，可以在医生的建议下使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等，如布洛芬、替扎尼定等，以缓解疼痛和肌肉紧张。

2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。

3、手术治疗：对于严重脱出且伴有明显疼痛、神经受压等症状的患者，可能需要手术治疗。手术方式包括微创手术和开放手术。微创手术主要包括椎间孔镜手术和椎间盘射频消融术等，具有创伤小、恢复快的优点；开放手术则适用于病情较为严重的患者，如椎间盘摘除术等。

除了以上治疗方法，患者在日常生活中也需要注意以下几点：

1、卧床休息：在疼痛剧烈的时候卧床休息可以减轻脱出的椎间盘对神经根的压迫，减轻疼痛。

2、加强腰背部肌肉锻炼：进行适度的腰背部肌肉锻炼可以增强腰椎的稳定性，预防椎间盘脱出的再次发生。

3、注意腰部保护：避免长时间弯腰、提重物等容易导致腰椎损伤的动作。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行，不建议患者自行购药或选择治疗方法。如有需要，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。