怎样才能知道是原发和继发高血压

可以通过以下方式来知道是原发还是继发高血压：

1、了解病史和症状：原发性高血压通常与遗传、年龄、饮食、生活习惯等有关，而继发性高血压多与肾脏疾病、内分泌疾病等有关。了解自身的病史，包括家族遗传史、年龄、生活习惯等，以及是否出现头痛、头晕等症状，可以提供一些线索。

2、进行体检和检查：通过体检和一系列检查，如血液检查、尿液检查、心电图等，医生可以确定是否存在引起继发性高血压的原因，例如肾脏疾病、内分泌疾病等。如果这些检查没有发现异常，通常考虑为原发性高血压。

3、进行动态血压监测：动态血压监测可以提供全天血压的数据，有助于判断高血压的性质。如果不同时间的血压都偏高，且没有明确的继发性高血压原因，那么可能是原发性高血压。

如果怀疑自己有高血压，建议尽快前往医院进行检查，由医生根据检查结果和具体情况来判断是原发还是继发高血压。同时，保持良好的生活习惯，如低盐饮食、适量运动、保持心态平和等，对预防和治疗高血压都有帮助。