脑震荡失眠多久能恢复正常

脑震荡失眠的恢复时间因个体差异而异，具体恢复时间取决于病情的严重程度、个体差异、治疗方法和护理情况等因素。

一般情况下，如果脑震荡程度较轻，且得到了适当的治疗和护理，大多数人的恢复时间在1-2周左右。然而，如果脑震荡较为严重，恢复时间可能会更长，可能需要一个月或更久。

对于因脑震荡引起的失眠，可以采取一些措施来缓解症状，如保持良好的睡眠环境、建立规律的睡眠习惯、避免过度兴奋或焦虑等。同时，根据医生的建议，可以适当服用一些药物来缓解症状，如镇静剂、安眠药等。

总之，如果因脑震荡而失眠，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗和护理，以便尽快恢复健康。同时，也要注意保持良好的生活习惯和心态，促进身体的康复。