宝宝缺钙怎么办

163次浏览・1月前

问题详情：宝宝缺钙怎么办？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

宝宝缺钙可能会影响骨骼、牙齿、神经系统的发育，因此需要积极处理。以下是一些针对宝宝缺钙的建议：

1、母乳喂养：母乳中的钙磷比例是最适合宝宝吸收的形式，因此母乳喂养是最佳的喂养方式。

2、补充维生素D：维生素D有助于宝宝更好地吸收和利用钙。除了多带宝宝晒太阳来自身合成维生素D外，也可以考虑给宝宝补充适当的维生素D滴剂。

3、调整饮食：对于已经添加辅食的宝宝，可以在饮食中增加富含钙质的食物，如牛奶、酸奶、豆制品等。对于年龄较小的宝宝，可以选择一些专门针对婴儿设计的钙补充剂。

4、增加含钙辅食：对于年龄稍大的宝宝，除了基础饮食外，还可以尝试给宝宝一些专门的含钙辅食，如钙含量高的米粉、果汁等。

5、药物补钙：如果宝宝缺钙严重，需要在医生指导下进行药物补钙。

6、定期体检：定期带宝宝去医院体检，检查宝宝的钙含量及其他营养状况，以便及时发现问题并进行处理。

7、注意日常习惯：保证宝宝有足够的睡眠时间，避免过早站立和行走，以减少骨骼负担。同时，保持宝宝的饮食均衡，避免挑食和偏食。

请注意，以上建议仅供参考，如果宝宝出现缺钙症状，应及时就医，听从医生的建议进行治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有