高压160低压85怎么办

血压分为高压（收缩压）和低压（舒张压），高压160mmHg和低压85mmHg的血压值显示收缩压明显升高，而舒张压处于临界状态，可能存在心脑血管疾病风险。针对这种血压情况，有以下处理措施：

1、调整生活方式：建议进行饮食调整，以低盐、低脂饮食为主，并增加新鲜蔬菜和水果的摄入量；同时进行戒烟限酒，避免熬夜和过度劳累，保持充足的睡眠时间。此外，建议进行适度的有氧运动，如散步、慢跑等，有助于降低血压。

2、药物治疗：在医生的指导下，选择合适的降压药物进行治疗。针对高压升高的患者，常用的降压药物包括钙通道阻滞剂（如硝苯地平）、血管紧张素转换酶抑制剂（如卡托普利）等。具体的药物选择和剂量调整需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

3、定期检查：定期监测血压并记录，以便及时了解血压情况并采取相应的措施。同时，定期进行体检和心血管相关检查，以便及时发现并处理可能存在的潜在疾病。

4、心理调适：保持良好的心态，避免情绪波动和压力过大。

总的来说，对于高压160低压85的情况，应立即咨询医生并采取相应措施降低血压。同时请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如感到不适，请立即就医。