为什么运动时骨头会响

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问题详情：为什么运动时骨头会响？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

运动时骨头会响可能是由于以下原因引起的：

1、韧带和关节囊紧张度不够，导致关节软骨相互摩擦发出的响声。这种情况通常与关节腔内部压力变化有关，属于正常现象。随着锻炼时间的增加，关节韧带的弹性逐渐增强，这种情况会慢慢消失。但在此过程中要注意运动不要过于剧烈，避免引起韧带或者关节囊的损伤。

2、膝关节的退行性改变或者骨折导致关节腔内部一些骨质发生改变而产生摩擦声音，属于一种病理性响声。针对这种情况应及时去医院进行对症治疗。比如X线片、核磁等检查明确具体病因，然后进行针对性的治疗。在治疗过程中也要注意适度锻炼，避免过度劳累。如果局部有疼痛症状出现，可以使用消炎镇痛药物缓解。

总的来说，运动时骨头响的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和判断。如果响声伴随着疼痛或不适，建议及时就医。平时也要注意保持良好的运动习惯，避免过度劳累和剧烈运动，保护关节健康。

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