慢性浅表性胃炎伴糜烂平时吃什么食物和水果

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问题详情：慢性浅表性胃炎伴糜烂平时吃什么食物和水果？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

对于慢性浅表性胃炎伴糜烂的患者，在食物和水果的选择上，应以清淡、易消化、无刺激、富含营养的食物为主。

1、食物：可多吃富含优质蛋白的食物，如鱼肉、虾肉等，有助于增强机体抵抗力。同时，可进食软烂的面条、馒头、小米粥等易消化食物，以减轻胃肠负担，利于消化与吸收。另外，可适量食用新鲜的蔬菜，如青菜、胡萝卜等，以补充维生素和微量元素。应避免食用寒凉、辛辣等刺激性食物，以及过硬、过酸等不易消化的食物。

2、水果：一般来说，大部分水果都可以适量食用，如苹果、香蕉、梨子、柑橘等。但要注意避免过冷、过甜的水果，如刚从冰箱里拿出来的水果以及荔枝等，以防刺激胃黏膜，导致病情加重。同时，建议将水果洗净后削皮食用，以减少对胃的影响。

此外，患者还应注意少食多餐，避免暴饮暴食等不良习惯。在注意饮食的同时，患者还需要配合医生进行药物治疗，并定期进行胃镜等相关检查，以了解病情的恢复情况。保持良好的心态和生活习惯有助于促进身体恢复。

请注意：以上建议仅供参考，对于食物和水果的选择，应根据个人的具体情况和医生的建议进行选择。如果症状持续或加重，请及时就医并咨询专业医生的意见。

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