手脚很容易发麻是怎么回事

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问题详情：手脚很容易发麻是怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

手脚很容易发麻，可能有以下几种原因：

1、姿势不佳：长期保持不正确的姿势，如久坐、跷二郎腿等，可能导致局部血液循环不畅，从而引起手脚发麻。这种情况一般通过调整姿势、适当活动即可缓解。

2、营养不良：摄入的营养不均衡或者体内缺乏维生素B族等营养物质，也可能导致手脚发麻。建议通过调整饮食，多吃富含营养的食物，如肉蛋奶等。如果症状严重，可以在专业医生的指导下进行有针对性的治疗。

3、糖尿病性周围神经病变：长期血糖控制不佳的糖尿病患者，由于高血糖引起的神经病变，也会导致手脚发麻。此时需要及时就医，调整血糖控制方案，并辅以营养神经的药物治疗。

4、脑血管疾病：例如脑出血或脑梗死等，可能压迫到神经，造成手脚发麻的症状。这种情况下需要及时就医进行头颅CT等检查以明确诊断，并在医生的指导下进行针对性的治疗。

5、其他疾病因素：包括末梢神经病变、脊髓病变以及腕管综合征等，都可能引起手脚发麻的症状。对于这些疾病导致的发麻症状，也需要及时就诊以查明原因并进行相应的治疗。

总的来说，手脚容易发麻的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和判断。如果手脚发麻的症状持续存在或者加重，建议及时就医以获取专业的诊断和治疗。

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