什么时候量体温最准确
542次浏览・7月前
问题详情：什么时候量体温最准确？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
测量体温最准确的时间取决于所测量的部位。通常，在以下时间段测量体温会较为准确：
1、早上起床后：身体经过一晚上的休息，新陈代谢较为平稳，此时测量体温相对准确。
2、进食半小时之后：进食后会影响到身体的血液循环，可能会影响体温的波动，所以建议在进食半小时之后再测量体温。另外，人体在运动后也会增加能量的消耗，使得体温发生一定的变化。因此最好在静坐等待稳定状态下再测量体温。测量体温时应使用正确的方法，避免影响测量的准确性。如果体温出现异常波动，建议及时就医。
至于测量体温的部位，不同部位的正常体温值也有所不同。常见的测量部位包括腋下、口腔和肛门等。腋下体温的正常值通常在36~37度之间，口腔体温的正常值稍微高一点，大约在36.3~37.2度之间。肛门体温的正常值是最高的，可以达到大约37~38度之间。具体测量哪个部位可以根据个人情况和测量的方便性进行选择。如有任何疑问或不适，请及时就医并遵循医生的建议。总的来说，无论是测量哪个部位的体温，都需要在安静状态下进行，以避免因外部因素干扰导致的结果不准确。
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