怎么去脚气脚臭

去除脚气脚臭的方法包括以下几点：

1、注意清洁：保持脚部清洁，每天用温水泡脚，定期修剪脚趾甲，避免脚部细菌的滋生。

2、更换透气性好的鞋袜：选择透气性好的鞋袜，让脚部空气流通，减少脚部潮湿和细菌滋生。

3、使用抗真菌药物：如果脚气脚臭是由真菌感染引起的，可以在医生的指导下使用抗真菌药物，如克霉唑、益康唑等。

4、养成良好的生活习惯：注意个人卫生，避免与他人共用鞋袜等物品，减少脚部感染的风险。同时，保持饮食均衡，多吃含有维生素的食物也有助于减轻脚气脚臭。

5、使用止汗剂或吸湿性好的鞋垫：脚部容易出汗的人可以使用止汗剂或选择吸湿性好的鞋垫，减少脚部潮湿和细菌滋生。

6、泡脚时加入一些抗脚气脚臭的物质：例如可以加入生姜、茶叶、白醋等具有杀菌消炎、清洁脚部作用的物质，可以有效地缓解脚气脚臭的问题。

需要注意的是，如果脚气脚臭问题严重或持续不退，建议及时就医寻求医生的帮助。同时，治疗脚气脚臭需要耐心和坚持，不要随意停药或更改治疗方法。