月经腰酸痛怎么回事

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问题详情：月经腰酸痛怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

月经期间腰酸痛是比较常见的现象，通常是由多种因素共同作用导致的。以下是一些常见的原因：

1、生理性原因：女性在月经来潮时，盆腔处于充血、水肿状态，局部组织可能较为敏感，常表现为腰酸痛。此时，通过热敷、按摩等方式有助于缓解不适症状。同时，注意休息和保暖，避免剧烈运动和过度劳累。

2、内分泌变化：月经期女性体内激素水平发生变化，雌激素和孕激素波动较大，会引起盆腔、腰部等部位的肌肉和血管出现收缩，从而导致腰酸痛。此时，保持心情愉悦，随着月经结束，这种症状会逐渐消失。

3、过度劳累或受凉：月经期间如过度劳累或受凉会导致血液循环障碍，使腰部肌肉紧张、僵硬和痉挛，从而产生酸痛感。因此，应注意休息和保暖，避免过度劳累和受凉。

4、病理因素：如子宫内膜异位症、宫颈炎等妇科炎症性疾病以及慢性腰肌劳损等其他疾病也可能导致月经期间腰酸痛。若腰酸痛症状持续加剧或伴随其他症状，建议及时就医检查以排除这些疾病的可能。

总的来说，月经期间腰酸痛多数情况下是正常现象，可以通过休息、保暖和热敷等方式缓解。如症状持续或加重，建议及时就医检查以排除病理性原因。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于缓解腰酸痛症状。

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