保健操对老花眼睛有效果吗

保健操对老花眼有一定的缓解效果，但并不能完全治疗老花眼。

老花眼是一种随着年龄增长，眼球晶状体弹性逐渐下降，导致眼睛调节能力减退的正常生理现象。保健操通过按摩眼部穴位，可以促进眼部血液循环，在一定程度上帮助缓解眼部疲劳和干涩的症状，对老花眼的症状有一定的改善作用。

然而，保健操并不能改变晶状体物理性质的变化，因此不能完全治疗老花眼。对于老花眼的治疗和矫正，主要依赖于佩戴合适度数的老花眼镜或者进行手术治疗。因此，在做保健操的同时，也应该注意保持良好的用眼习惯，及时佩戴老花眼镜，并定期进行眼部检查。

总之，虽然保健操对老花眼有一定的缓解作用，但不能完全依赖于此，还需要采取其他措施来保护和改善眼部健康。如有任何关于眼部健康的问题或疑虑，建议及时咨询眼科医生或专业眼健康机构。