糖尿病可以喝纯水吗
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
糖尿病患者可以喝纯水。纯水是一种不含糖分、电解质等物质的饮用水，对糖尿病患者没有不良影响，而且适量饮用有助于维持身体的水分平衡和正常的生理功能。
不过，糖尿病患者饮水应注意以下几点：
1、适量饮水：糖尿病患者饮水不宜过多或过少，应根据自身情况适量饮水。一般来说，每日饮水量建议在1500毫升至2000毫升之间。
2、注意水温：糖尿病患者抵抗力较低，饮用太冷或太热的水可能导致身体不舒适。建议饮用温度适中的水。
3、避免饮水过量导致血糖波动：虽然喝水不会导致血糖升高，但如果饮水过量可能导致血糖波动，因此应注意适量饮水。
总之，糖尿病患者可以适量饮用纯水，同时应注意合理膳食和适度运动，以维持良好的血糖控制。如有任何疑虑或不适，请及时咨询医生。
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