起水痘吃什么好的快

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问题详情：起水痘吃什么好的快？

邹薇主任医师感染性疾病诊疗中心

南昌大学第一附属医院三甲

水痘是一种由水痘病毒引起的传染病，患者需要注意饮食和营养的摄入，以帮助身体快速恢复。以下是一些可以帮助水痘患者康复的食物建议：

1、水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素和矿物质，有助于增强免疫系统，提高抵抗力。特别是富含维生素C的水果，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等，可以帮助身体抵御病毒。

2、高蛋白食物：蛋白质是身体修复和增长的重要营养素。因此，水痘患者应该摄入一些高蛋白食物，如鸡肉、鱼、豆类、蛋类等。

3、清淡易消化的食物：在水痘发病期间，患者的消化系统可能会受到影响，所以建议食用清淡易消化的食物，如稀饭、面条、蔬菜汤等。

4、饮水充足：保持足够的水分摄入是非常重要的，可以帮助清除体内的毒素和维持身体的正常功能。

5、营养均衡：除了以上食物，患者还应该保持营养均衡，摄入足够的碳水化合物、脂肪和纤维素等营养素，以确保身体的正常运转。

同时，水痘患者在饮食方面也要注意一些禁忌，如避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重病情。另外，患者还应该注意保持皮肤的清洁和干燥，避免搔抓水痘患处，以免引起感染和留下疤痕。

总之，水痘患者应该注意饮食和营养的摄入，以加速身体的康复。如果有任何疑虑或病情加重的情况，建议及时咨询医生的建议。

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