去海边近视怎么办
504次浏览・7月前
问题详情：去海边近视怎么办？
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赵杰 副主任医师 眼科
山东省立医院三甲
去海边时如果出现近视的情况，可以采取以下几种方法来应对：
1、佩戴近视眼镜：如果近视度数较高，影响到了日常生活，可以佩戴近视眼镜来矫正视力。在海边时，选择具有抗紫外线和耐磨损功能的镜片可以更好地保护眼睛。
2、考虑隐形眼镜：如果不习惯佩戴框架眼镜，可以考虑使用隐形眼镜。隐形眼镜可以提供更自然的视觉体验，并且不会妨碍进行水上活动。
3、使用防护用品：在海边的水边活动时，可以使用泳镜或专业的运动防护眼镜，这些眼镜具有防紫外线、防沙尘等功能，可以更好地保护眼睛。
4、注意眼部休息：长时间在海边活动容易导致眼睛疲劳，可以适时地休息眼睛，避免长时间盯着海水或沙滩，适当闭眼休息或做眼保健操。
5、保护眼睛免受沙尘和海水飞溅的伤害：在海边活动时，要注意避免沙尘和海水飞溅到眼睛里，以免对眼睛造成伤害。如果不幸被飞溅的海水或沙尘刺激到眼睛，应及时用清水冲洗眼睛。
总之，去海边时出现近视的情况可以采取佩戴眼镜或使用防护用品等方法来应对。同时也要注意保护眼睛，避免眼部受伤或感染。
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