骨折手术后多久能锻炼

557次浏览・8月前

问题详情：骨折手术后多久能锻炼？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

骨折手术后进行锻炼的时间因个体恢复状况、手术类型和骨折位置的不同而有所差异。以下是关于骨折手术后恢复锻炼的一般指导：

1、一般情况下，如果骨折进行了有效的手术治疗，术后一个月可以考虑开始进行轻微的关节功能锻炼。但在开始之前，建议先获得医生的评估和建议。

2、骨折的愈合时间通常为三个月左右，但锻炼不应过早开始以避免影响骨折的愈合。通常，术后三个月是一个重要的转折点，此时可以逐渐开始更全面的锻炼。

3、在锻炼初期，可能需要使用辅助设备如拐杖等帮助行走，并逐步过渡到正常的行走方式。这通常需要数周的时间。

4、手术后的具体锻炼计划应由医生根据患者的恢复情况和骨折部位来制定。每个阶段的锻炼都应遵循医生的指导，并确保不会过度负荷或引起疼痛。

5、在恢复过程中，定期进行复查是非常重要的。医生会根据复查结果来调整锻炼计划，并指导患者何时可以开始更剧烈的锻炼或恢复正常活动。

6、对于一些特殊的骨折，如复杂的骨折或涉及关节的骨折，恢复时间可能会更长，并且可能需要更长时间的物理治疗来恢复关节的功能。

总的来说，具体的锻炼开始时间和强度应根据医生的建议进行。在恢复过程中，耐心和遵循医生的建议是非常重要的，以确保骨折能够正确、安全地愈合。如有疑问或担忧，建议及时咨询医生。

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