肚子疼一拉屎就不疼了怎么办
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问题详情：肚子疼一拉屎就不疼了怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
肚子痛后排便就不痛了，可能是由于肠蠕动增强、肠内容物堆积等因素导致。这种情况常见于饮食不当、消化不良等原因引起的胃肠功能紊乱，或者是由于饮食不当导致的便秘。针对这种情况，可以尝试以下方法缓解症状：
1、调整饮食：避免摄入过多油腻、辛辣等刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等。同时，保持足够的饮水量，有助于软化粪便，缓解便秘症状。
2、腹部按摩：轻柔地按摩腹部，有助于促进肠道蠕动，缓解腹部疼痛。
3、运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，帮助消化，缓解便秘症状。
4、保持良好心态：避免过度劳累和压力过大，有助于缓解胃肠紧张状态。
请注意，如果腹痛持续不缓解或者伴有其他症状（如腹泻、呕吐等），可能是肠胃疾病引起的，建议及时就医检查和治疗。此外，如果排便后腹痛仍然持续，也要及时去医院就诊，以排除其他可能的疾病。总之，保持良好的生活习惯和饮食习惯是预防肠胃问题的关键。
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