高血压在多少算正常

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问题详情：高血压在多少算正常？

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

高血压的正常范围因不同情况而异。一般来说，正常的血压范围是收缩压（高压）在90-139毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60-89毫米汞柱之间。具体标准还会根据个体的年龄、性别以及其他生理特点有所不同。如果发现血压超出正常范围，应及时进行调理或就医，以免引发健康风险。

对于不同年龄群体而言，血压的正常范围也会有所变化。通常，年轻人的血压相对偏低，随着年龄的增长，血压会逐渐升高。但需要注意的是，老年人的血压不应过高或过低，应保持在一个适宜的范围。具体的正常范围需结合年龄因素进行分析。同时不同性别的个体在血压方面也可能存在差异。例如男性的血压平均指数会略高一些，可能与男性的生理结构特点有关。而女性因为雌性激素水平的变化可能对血压产生影响，特别是在更年期前后血压波动可能较大。因此女性的血压控制也需要特别注意。

总的来说，高血压的正常范围需要根据个体的具体情况进行判断。如果有高血压家族史或其他健康风险，建议定期监测血压，及时发现并控制高血压。同时保持良好的生活习惯和健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、保持心理健康等，有助于维护血压的正常水平。如有疑虑或出现异常症状，请及时就医。

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