脚后跟不舒服是什么原因引起的
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精选回答
我要回答陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
脚后跟不舒服的原因可能有以下几种:
1、跟骨周围软组织损伤:由于局部损伤或过度劳损可能导致脚后跟周围软组织出现慢性炎症或损伤,从而产生疼痛或酸胀等不适感。长期穿高跟鞋或局部外伤也可能引起类似症状。
2、跟骨退变:常见于中老年人群,由于长期慢性劳损可能导致跟骨出现退行性改变,表现为跟骨周围发生疼痛、关节肿胀、活动受限等。此类症状在受凉或过度劳累时可能会加重。
3、足底筋膜炎:足底筋膜的起点是在跟骨内侧的足底部位,长时间的行走、跑步或鞋的摩擦可能导致炎症介质在此局部积聚并引发疼痛或肿胀等不适感。对于鞋底比较硬的情况,脚底肌肉与筋膜更容易产生摩擦,从而导致炎症的出现。长期劳损也可能引起筋膜缺血并引发炎症。肥胖人群由于体重较重,容易导致足底筋膜的劳损和炎症形成并导致痛感明显加重的情况。如果是确诊该疾病导致的不舒服情况需要注重对症治疗并且平时也应注意控制减轻自己的行走强度以免影响病症好转进程。由于女性的发病频率较高,因此建议平时不要穿高跟鞋时间过久以避免诱发该疾病。
除了上述原因,跟腱炎等疾病也可能引起脚后跟不舒服的症状。如果脚后跟不舒服的情况持续存在或症状加重,建议及时就医进行诊断和治疗。
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