女人雄激素过高吃什么

女性雄激素过高，可以适量吃一些含有丰富大豆异黄酮的食物，如豆类食品，有利于改善雄激素过高的情况。此外，建议就医检查明确病因后遵医嘱用药治疗。

针对雄性激素过高的现象，可从日常饮食方面进行调整。建议患者平时适当进食豆类食品，例如豆腐、豆皮、芝麻等，以及补充含有雌激素的食物，如鸡蛋和蜂王浆等，此类食物含有丰富的雌性激素和维生素。其中维生素是雄激素合成的重要原料之一，可以间接促进雄激素的分泌增多。

此外，水果如草莓等也富含丰富的维生素以及矿物质成分，可以帮助促进新陈代谢和减少体内多余的雄性激素含量。如果患者经过检查后存在较严重的雄激素升高情况，需要在医生指导下使用相关药物进行调理，比如炔雌醇环丙孕酮片或者乙烯雌酚片等，有助于调节体内激素平衡。同时，建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜等不良行为。

请注意，以上建议仅供参考。如果女性出现雄激素过高的情况，建议及时就医并接受专业治疗。在饮食方面，除了上述食物外，还可以咨询营养师获取更多个性化的建议。