甲低吃什么水果补

甲状腺功能减退（简称甲低）患者可以吃一些富含维生素和矿物质的水果来补充营养，以下是一些推荐的水果：

1、苹果：苹果中的丰富维生素有助于改善甲状腺功能的低下状况。尤其对于食欲不振的甲低患者，苹果有助于促进消化和提高食欲。

2、樱桃：樱桃富含抗氧化物质和维生素C，有助于提高身体的免疫力，对甲低患者的健康有益。

3、柑橘类水果：如橙子、柚子等，这些水果富含维生素C和其他抗氧化物质，有助于改善甲状腺功能，并促进身体对其他营养物质的吸收。

4、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和矿物质，尤其是钾的含量较高，对甲低患者有益。

5、香蕉：香蕉含有丰富的碳水化合物和钾元素，对于补充能量和改善甲状腺功能有一定的帮助。

除了上述水果外，甲低患者还可以适量食用其他水果，如葡萄、柿子等。然而，每个人的体质不同，对于水果的反应也会有所不同。在饮食方面，甲低患者最好在医生的指导下进行调理，以确保获得适当的营养。