每天洗头掉多少头发正常

每天洗头掉多少头发正常是一个相对主观的问题，因为每个人的头发数量、发质、生活方式和遗传因素等都不同，所以掉发的数量也会有所差异。

一般来说，人体每天都会自然脱落一定量的头发，大约50-100根左右，这也被称为生理性脱发。如果在洗头时看到这数量以内的掉发，通常属于正常的新陈代谢现象，不必过于担忧。但请注意，如果每天掉发的数量远远超过这个正常范围，可能是病理性脱发的表现，这时建议及时就医检查以确定原因。

另外，洗头时的掉发数量也受到洗头频率、洗发产品选择和洗发方式等因素的影响。建议适度洗发，使用温和的洗发产品，避免过度搓揉和用力拉扯头发，以减少对头发的损伤和掉发。

总的来说，如果对自己的头发掉落情况感到担忧，建议咨询医生或专业美发师的意见，以获取更准确的评估和建议。