口腔溃疡吃什么水果好的快
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刘志明 副主任医师 口腔科
武汉大学人民医院三甲
口腔溃疡时，吃一些富含维生素C、维生素B族和矿物质的水果可以有助于加快愈合。以下是一些推荐水果：
1、草莓：富含维生素C和抗氧化剂，对于口腔溃疡的治疗有较好的效果。
2、猕猴桃：同样含有丰富的维生素C和其他营养物质，能够帮助口腔溃疡恢复。
3、葡萄：富含矿物质和维生素，特别是锌的含量较高，可以促进口腔溃疡的愈合。
4、樱桃：除了富含矿物质和维生素外，樱桃还能够消炎止痛，缓解口腔溃疡的疼痛和不适感。
5、柿子：含有大量维生素C和果胶，能够减轻口腔溃疡的不适感。
此外，如梨子、苹果、西瓜等水果也含有丰富的维生素和矿物质，有助于口腔溃疡的愈合。但要注意，口腔溃疡时应当避免吃过于酸甜、过硬的水果，以免刺激溃疡部位产生疼痛和不适感。同时，保持口腔清洁，避免过度食用辛辣刺激性食物和保持良好的作息也有助于口腔溃疡的康复。如果口腔溃疡持续不愈或反复发作，建议及时就医。
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